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最新号

2020年1月15日号
「男性の貧血は要注意！」
≪基礎講座≫ 赤血球から見た貧血対策

過去8回のタイトル

◆2020.01.08　「脂肪肝は放置禁物 生活習慣の改善を」
　　　　　　　　　　≪基礎講座≫ 肝臓の働き
◆2019.12.25　「お肌の乾燥が気になる季節」
　　　　　　　　　　≪基礎講座≫ コラーゲンとヒアルロン酸
◆2019.12.18　「冷えているのに汗をかく！？」
　　　　　　　　　　≪基礎講座≫ “冷えのぼせ”対策のポイント
◆2019.12.11　「体に良い塩、摂っていますか？」
　　　　　　　　　　≪基礎講座≫ 塩のパッケージ表示と比較
◆2019.12.04　「“品数の多い食事は健康的”を否定！」
　　　　　　　　　　≪基礎講座≫ 食事は軸足を和食に置いて
◆2019.11.27　「不眠の物理的要因と改善について」
　　　　　　　　　　≪基礎講座≫ 睡眠時間は加齢と共に減るもの
◆2019.11.20　「人気ピアニストが公表した難病とは」
　　　　　　　　　　≪基礎講座≫ 自己免疫疾患と霊芝
◆2019.11.13　「血管病としての糖尿病」
　　　　　　　　　　≪基礎講座≫ 血液・血管への霊芝の多様な働き